Танец живота
http://www.skarabeystars.ru/forum/

Боязнь сцены
http://www.skarabeystars.ru/forum/viewtopic.php?f=57&t=168
Страница 4 из 4

Автор:  DANIELLA [ 05 июн 2011, 20:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Боязнь сцены

1. учиться дышать на занятиях..
2. чаще выходить на сцену или прилюдно танцевать
3. снимать нервное напряжение всяческими средствами.. например заорать перед выходом на сцену...
(выпить.. успокаивающие.. НЕЛЬЗЯ!)

Автор:  Дэниз [ 08 июн 2011, 00:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Боязнь сцены

koshkina писал(а):
Во, у меня такая-же история: если в группе я выхожу на сцену-то более или менее все пучком, дажа азарт-кураж какой-то есть, а вот как соло выходить, так КАШМАР!!!! Ножки-ручки трясуться, спина становиться каменной, мои маленькие глазки станвяться ОГРОМНЫМИ от испуга, хорошо еще если танец не забываю....Хотя заметила, что если танцую в один день два танца-то на первом перепсихую так, что ко второму уже нет сил так волноаться и второй танцую уже лучше.
По моему опыту, Даниэлла абсолютно права-надо больше на сцену выходить и тогда уже будет и не так страшно, наверное...

Ну да. Что-то где-то так.
Меня больше не боязнь напрягает. Ну боюсь и фиг с ним. Я вообще много чего боюсь, но переживаю эти моменты, и даже незаметно для окружающих получается. Бесит то, что при выходе колени дрожат так, что тряску мне делать вообще не нужно (она изначально уже есть... и такая амплитудная, блин... :twisted: ). В ногах слабость появляется такая, что стоять сложно, себя удержать не могу. Какие там, нафиг, приседания и повороты! В этот момент главное носом в пол не воткнуться.

П.с. koshkina, молчала бы уже про свои глазки. Не нарывайся на комплименты, вредина.

Автор:  DANIELLA [ 08 июн 2011, 01:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Боязнь сцены

ватные ноги это тоже страх..
вот попробуй просто резко заорать перед выходом.. в голос.. облегчишься :lol:

Автор:  Дэниз [ 08 июн 2011, 01:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Боязнь сцены

Если я заору, облегчатся окружающие. :oops:
Как-нить попробую этот метод.

Автор:  Нури [ 08 июн 2011, 11:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Боязнь сцены

так значится...сегодня перед концертом орем все...Стресс снимать...
Гости и правда могут не понять, но можно же музыку врубить по полной на минутку и вперед))))))))))
А я, как организатор, уже мандражирую с утра. И за всех и за себя и за того парня))) И что снова как сапожник без сапог - своего сольника не готовлю, опять все наощупь...
Но я к этому уже научилась нормально относиться, потому что точно знаю, какие ощущения ПОСЛЕ концерта. Офигительные...Это того стОит...
А еще - обожаю видеть своих девченок при полном параде - крррррасотки!!!!!!!!!!!!! Я ж помню каждую вначале))

Автор:  DANIELLA [ 08 июн 2011, 12:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Боязнь сцены

Нури писал(а):
так значится...сегодня перед концертом орем все...Стресс снимать...
Гости и правда могут не понять, но можно же музыку врубить по полной на минутку и вперед))))))))))


Ведь можно и в гремерке поорать.. :lol:

Автор:  Дэниз [ 10 июн 2011, 00:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Боязнь сцены

Орали прямо во время. Реально помогает. :good:

Автор:  Катеринка [ 10 июн 2011, 06:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Боязнь сцены

Дэниз писал(а):
Орали прямо во время. Реально помогает. :good:


Во время выступления????? :D

А мне петь сильно хочется во время танца....ну на крайняк подвывать инструментам :ROFL: Боюсь только зрители испугаются :crazy:

Автор:  Дэниз [ 10 июн 2011, 21:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Боязнь сцены

И пойте на здоровье. :) Это же говорит о том, что танцуете с душой.

Страница 4 из 4 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/