Танец живота http://www.skarabeystars.ru/forum/ |
|
Боязнь сцены http://www.skarabeystars.ru/forum/viewtopic.php?f=57&t=168 |
Страница 4 из 4 |
Автор: | DANIELLA [ 05 июн 2011, 20:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боязнь сцены |
1. учиться дышать на занятиях.. 2. чаще выходить на сцену или прилюдно танцевать 3. снимать нервное напряжение всяческими средствами.. например заорать перед выходом на сцену... (выпить.. успокаивающие.. НЕЛЬЗЯ!) |
Автор: | Дэниз [ 08 июн 2011, 00:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боязнь сцены |
koshkina писал(а): Во, у меня такая-же история: если в группе я выхожу на сцену-то более или менее все пучком, дажа азарт-кураж какой-то есть, а вот как соло выходить, так КАШМАР!!!! Ножки-ручки трясуться, спина становиться каменной, мои маленькие глазки станвяться ОГРОМНЫМИ от испуга, хорошо еще если танец не забываю....Хотя заметила, что если танцую в один день два танца-то на первом перепсихую так, что ко второму уже нет сил так волноаться и второй танцую уже лучше. По моему опыту, Даниэлла абсолютно права-надо больше на сцену выходить и тогда уже будет и не так страшно, наверное... Ну да. Что-то где-то так. Меня больше не боязнь напрягает. Ну боюсь и фиг с ним. Я вообще много чего боюсь, но переживаю эти моменты, и даже незаметно для окружающих получается. Бесит то, что при выходе колени дрожат так, что тряску мне делать вообще не нужно (она изначально уже есть... и такая амплитудная, блин... ). В ногах слабость появляется такая, что стоять сложно, себя удержать не могу. Какие там, нафиг, приседания и повороты! В этот момент главное носом в пол не воткнуться. П.с. koshkina, молчала бы уже про свои глазки. Не нарывайся на комплименты, вредина. |
Автор: | DANIELLA [ 08 июн 2011, 01:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боязнь сцены |
ватные ноги это тоже страх.. вот попробуй просто резко заорать перед выходом.. в голос.. облегчишься |
Автор: | Дэниз [ 08 июн 2011, 01:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боязнь сцены |
Если я заору, облегчатся окружающие. Как-нить попробую этот метод. |
Автор: | Нури [ 08 июн 2011, 11:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боязнь сцены |
так значится...сегодня перед концертом орем все...Стресс снимать... Гости и правда могут не понять, но можно же музыку врубить по полной на минутку и вперед)))))))))) А я, как организатор, уже мандражирую с утра. И за всех и за себя и за того парня))) И что снова как сапожник без сапог - своего сольника не готовлю, опять все наощупь... Но я к этому уже научилась нормально относиться, потому что точно знаю, какие ощущения ПОСЛЕ концерта. Офигительные...Это того стОит... А еще - обожаю видеть своих девченок при полном параде - крррррасотки!!!!!!!!!!!!! Я ж помню каждую вначале)) |
Автор: | DANIELLA [ 08 июн 2011, 12:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боязнь сцены |
Нури писал(а): так значится...сегодня перед концертом орем все...Стресс снимать... Гости и правда могут не понять, но можно же музыку врубить по полной на минутку и вперед)))))))))) Ведь можно и в гремерке поорать.. |
Автор: | Дэниз [ 10 июн 2011, 00:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боязнь сцены |
Орали прямо во время. Реально помогает. |
Автор: | Катеринка [ 10 июн 2011, 06:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боязнь сцены |
Дэниз писал(а): Орали прямо во время. Реально помогает. Во время выступления????? А мне петь сильно хочется во время танца....ну на крайняк подвывать инструментам Боюсь только зрители испугаются |
Автор: | Дэниз [ 10 июн 2011, 21:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боязнь сцены |
И пойте на здоровье. Это же говорит о том, что танцуете с душой. |
Страница 4 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |